🍱 Włoska Desery Desery z owocami 💪 Niskokaloryczne 💪 Wegetariańskie 💪 Bezglutenowe

Tiramisu z jabłkami • przepis • składniki • przygotowanie

Name: Tiramisu z jabłkami
Total time: 170 min
Yield: Liczba porcji - 6
Cuisine: Włoska
Ingredients: 2 paczki cukier wanilinowy; cynamon; 300 g jogurt naturalny; 2 łyżki miód; 2 szt. pomarańcza; 200 g śmietana 30%; 800 g jabłko czerwone; 80 g biszkopty podłużne; 30 g tarta czekolada, mleczna

Znasz smak oryginalnego tiramisu? Tym razem przygotowaliśmy dla Ciebie wersję z jabłkami. Wypróbuj koniecznie!

Czas przygotowania

170 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 6

Poziom trudności

średni

Składniki

cukier wanilinowy - 2 paczki

cynamon -

jogurt naturalny - 300 g

miód - 2 łyżki

pomarańcza - 2 szt.

śmietana 30% - 200 g

jabłko czerwone - 800 g

biszkopty podłużne - 80 g

tarta czekolada, mleczna - 30 g

Instrukcje przygotowania

PRZYGOTOWUJEMY MUS JABŁKOWY

Pomarańcze kroimy na pół i wyciskamy. Sok przelewamy do rondla. Jabłka obieramy, kroimy na ćwiartki i usuwamy gniazda nasienne. Ćwiartki kroimy w kostkę i wrzucamy do soku. Dodajemy miód i wszystko razem zagotowujemy. Następnie gotujemy do miękkości przez 5-7 minut, cały czas mieszając. Doprawiamy cynamonem i studzimy.

ŁĄCZYMY BISZKOPTY Z MUSEM JABŁKOWYM

Podłużne biszkopty rozkładamy w szklanej, prostokątnej formie. Przykrywamy równomiernie schłodzonym musem jabłkowym.

DODAJEMY KREM

Śmietankę ubijamy na sztywno, dosypując cukru waniliowego. Dodajemy jogurt i krótko mieszamy. Krem rozkładamy na musie z jabłek. Tiramisu wstawiamy pod przykryciem do lodówki co najmniej na 2 godziny. Przed podaniem posypujemy wiórkami czekoladowymi.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

2005,8 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

334,3 kcal

🥑

Tłuszcz

15 g

🌾

Węglowodany

44,7 g

🥬

Błonnik

8,2 g

💪

Białko

8,2 g

Podobne przepisy

🍱 Z tej samej kuchni

Boże Narodzenie

Tarta żurawinowa

Pyszna, lekko kwaskowa tarta na spodzie z ciastek korzennych z nadzieniem ze świeżych żurawin to idealny zimowy deser. Zdecyduj się na przepis Kingi i oczaruj każdego, kto spróbuje tego ciasta!

40 min

średni