2 sposoby na śniadanie z jajem • przepis • składniki • przygotowanie
Jak DG poradził sobie w kuchni z trzema sprytnymi kobietami? Przekonaj się, oglądając film i przygotuj razem z nimi efektowne śniadania!

Liczba porcji
Liczba porcji - 2
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
JAJKO W CHLEBIE
Przygotuj foremkę do wycinania ciasteczek w dowolnym kształcie 2 kromki chleba tostowego układamy jedna na drugiej na blacie.
FOREMKĄ DO WYCINANIA
ciasteczek, wykrawamy w środku chleba kształt.
ŚRODEK CHLEBA
usuwamy.
TAK SAMO POSTĘPUJEMY
z resztą chleba.
SZCZYPIOREK SIEKAMY, A
pomidorki przekrawamy na pół.
NA PATELNI ROZTAPIAMY
masło.
CHLEB UKŁADAMY NA
patelni, w środek wbijamy jajko.
OPRÓSZAMY SOLĄ I
pieprzem.
SMAŻYMY NA MAŁYM
ogniu tak długo, aż białko się zetnie.
GOTOWE GRZANKI DEKORUJEMY
szczypiorkiem i pomidorkami koktajlowymi.
ŚNIADANIOWE TACOS PRZYGOTUJ
piekarnik rozgrzany do temperatury 160°C formę do muffin pierścień do wycinania Z tortilli wycinamy metalowym pierścieniem mniejsze kółka.
W MISCE ŁĄCZYMY
olej z chili, posiekanym ząbkiem czosnku i suszoną cebulą.
POWIERCHNIĘ TORTILLI SMARUJEMY
mieszanką przypraw.
TORTILLE SKŁADAMY NA
pół i układamy je w szczelinach odróconej formy do muffin.
WKŁADAMY DO PIEKARNIKA
rozgrzanego do temperatury 160°C na 5-6 minut.
NA PATELNI ROZTAPIAMY
masło, wbijamy jaja i robimy z nich jajecznicę.
DOPRAWIAMY SOLĄ I
pieprzem.
POMIDORY KROIMY W
ćwiartki, usuwamy gniazda nasienne, pozostałą część kroimy w drobną kostkę.
CZERWONĄ CEBULKĘ SIEKAMY
w drobną kostkę.
DODAJEMY POSIEKANE PAPRYCZKI
jalapeno, drobno posiekaną kolendrę i sok z limonki.
DOPRAWIAMY SOLĄ I
pieprzem.
WYCIAGAMY TACOSY Z
piekarnika, nakładamy na dno jajecznicę, posypujemy startym cheddarem.
BLACHĘ WKŁADAMY RAZ
jeszcze do piekarnika, by ser się roztopił.
NA GÓRZE UKŁADAMY
salsę pomidorową.
DEKORUJEMY LISTKAMI
kolendry.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
2902,4 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
1451,2 kcal
Tłuszcz
86,5 g
Węglowodany
102,1 g
Błonnik
8 g
Białko
63,4 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni

Babka serowa z pomarańczami
Skuś się na pyszną babkę serową z orzeźwiającym aromatem pomarańczy!

Wegańska zupa z ciecierzycy
Prosta zupa z ciecierzycy z nutą wina i rozmarynu to doskonały pomysł na pyszny i aromatyczny wegański obiad.

Karkówka z imbirem i sosem sojowym
Wyraziste, inspirowane Azją danie, którego podstawą jest wieprzowina marynowana w sosie sojowym i przyprawach.
🔥 O podobnym poziomie trudności

Wiosenny twarożek ze śmietaną, rzodkiewkami i ziołami
Wesoły, jak szczypiorek na wiosnę, a do tego lekki i delikatny przepis Kingi na twarożek z pewnością zadowoli Twoje podniebienie i podniebienia Twoich gości!

Wegańskie lody czekoladowe z czereśniami
Idealnie kremowe, domowe i wegańskie lody z czereśniami! To najlepsza propozycja na upalne dni – przygotujesz je zarówno przy użyciu maszynki, jak i bez niej!

Spaghetti cake
Ugotowałeś za dużo makaronu? Zobacz, jak wykorzystać go ponownie i przygotować zapiekankę makaronową z oliwkami!